Você sabe o que é “Coração de Atleta”?

Você sabe o que é “Coração de Atleta”?

Poucas pessoas sabem, mas, durante uma avaliação cardiológica de rotina, indivíduos que praticam atividade física regular, principalmente atletas e esportistas, podem apresentar alterações no exame clínico-cardiológico decorrentes da adaptação ao exercício. Por vezes, essas alterações são tão relevantes que torna-se complexa a diferenciação entre algo fisiológico ou não.

Além disso, existem condições clínicas, mesmo em indivíduos sem sintomas, que os colocam em risco de um evento cardiológico, incluindo morte súbita durante ou após a prática de exercícios, como é o caso da displasia arritmogênica de ventrículo direito.

Para compreender individualmente o coração de cada praticante é FUNDAMENTAL a avaliação médica especializada antes da liberação para atividades físicas, especialmente as competitivas.

 O coração de atleta

“Coração de atleta” é o nome que se dá para o conjunto de alterações que podem ocorrer no coração após período regular de treinamentos. Podem surgir diferenças no tamanho, no sistema elétrico e no funcionamento cardíaco, que são relacionadas aos exercícios praticados e não a alguma doença.

Basicamente, o coração do atleta bate mais lento no repouso (bradicardia sinusal) e dilata suas câmaras, o que o torna capaz de enviar mais sangue para o restante do corpo numa só batida em comparação com o de um sedentário. Além disso, esse mesmo coração é capaz de acelerar seu número de batidas e sua força de contração, aumentando, e muito, o fluxo de sangue para o corpo durante a fase de esforço.              

É interessante notar que não é necessário ter todas as alterações para ser considerado um competidor bem condicionado, inclusive, atletas de elite podem não ter nenhuma delas, e mesmo assim terem grande destaque nas competições.